Curso Iniciación de Nordic Walking – Bilbao – (2 semanas)

Cuando:
8 septiembre, 2017 a las 7:00 pm – 8:30 pm
2017-09-08T19:00:00+02:00
2017-09-08T20:30:00+02:00
Donde:
BILBAO
Precio:
30 €
Contacto:
Marisa Lago Otxoa
635.715.754
  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica correcta y completa para la práctica del nordic walking.
  • Competencias adquiridas: Mediante el método didáctico desarrollado por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenidoo Breve historia del nordic walking – teoría
    o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
    o Calentamiento inicial – práctica
    o Técnica del nordic walking – práctica
    o Ejercicios de corrección – práctica
    o Caminata – práctica
    o Estiramientos – práctica
    o Dudas y preguntas
  • Duración: 1 hora y media a la semana, durante 2 semanas seguidas: total 3 horas
  • Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC y accidentes e IVA)

FECHAS DISPONIBLES:

  • Horario: 19:00 – 20:30
  • Viernes, 8 y 15 de Setiembre
  • Miércoles, 13 y 20 de Setiembre
  • Viernes, 22 y 29 de Setiembre
  • Miércoles, 27 de Setiembre y 4 de Octubre
  • Miércoles, 18 y 25 de Octubre
  • Viernes, 20 y 27 de Octubre

NOTA: Para otras opciones o fechas, consultad llamando al 635.715.754

PARA INSCRIBIRSE:

Enviar los siguientes datos por email, whatsapp o por facebook, indicando la fecha del curso:

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