Destinatarios: Personas de cualquier edad que hayan realizado el curso de iniciación al nordic walking y deseen mejorar la técnica de forma progresiva, bajo la atención de un instructor.
Competencias adquiridas: se realizarán ejercicios específicos para corregir errores propios de cada participante, para que sea un taller lo más personalizado posible.
Contenido
- Calentamiento inicial – práctica
- Repaso de los pasos aprendidos en el curso de iniciación- práctica
- Caminata y Ejercicios de corrección – práctica
- Estiramientos – práctica
Número de participantes: Grupos reducidos para garantizar enseñanza de calidad.
Duración: 1 hora
Horario: de 19:00 a 20:00 (Consultad: CALENDARIO CURSOS)
Precio por 1 taller: 10 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC y accidentes e IVA)