Consulta en la agenda las actividades programadas. Recuerda que hay también actividades a medida para que disfrutes de tu tiempo libre, cómo y cuándo tú quieras.
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica correcta y completa para la práctica del nordic walking.
- Competencias adquiridas: Mediante el método didáctico desarrollado por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas - Duración: 1 hora a la semana, durante 3 semanas seguidas: total 3 horas
- Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC e IVA)
HORARIO:
19:30 – 20:30, los miércoles: 14, 21 y 28 de Setiembre
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica correcta y completa para la práctica del nordic walking.
- Competencias adquiridas: Mediante el método didáctico desarrollado por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenidoo Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas - Duración: 1 hora a la semana, durante 3 semanas seguidas: total 3 horas
- Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC e IVA)
HORARIO:
19:30 – 20:30, los viernes: 14, 21 y 28 de Octubre
SENDERISMO y Nordic Walking: una forma diferente de visitar el Bosque de Oma
Partiendo del municipio de Arratzu, concretamente del barrio de Uarka, llegaremos a Gernika, pasando por el Bosque de Oma y Kortezubi… una travesía entre arte y naturaleza, en el impresionante marco de la Reserva de la Biosfera de Urdaibai. ¡¡¡No te lo puedes perder!!! «Caminar y descubrir» con EUSKADI TREK
- FECHA: Sábado, 18 de Noviembre 2017
- INICIO DE LA RUTA: Uarka – Arratzu (Bizkaia)
- FINAL DE LA RUTA: Gernika (Bizkaia)
- HORA SALIDA DESDE BILBAO: 10:00 am
- HORA LLEGADA A BILBAO(aprox): 16:00
- LONGITUD: 15 km
- DESNIVEL: 350m
- NIVEL: fácil (ideal para nordic walking)
- FIRME: asfalto y pista (80%), sendero (20%)
- PRECIO: 15 € / pers (Transporte NO incluido)
INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
A las personas inscritas se les enviará un email con todos los detalles.
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es
SENDERISMO y Nordic Walking: Munitibar – Arratzu – Gernika, un camino con mucha historia
En esta ruta descubriremos bellos rincones. Parte de la ruta transcurre por el trazado del camino de Santiago y otra parte por el robledal de Arratzu, una pequeña joya forestal que nos transportará a los bosques medievales, que junto a la calzada y el puente medieval de Artzubi, harán de nuestra caminata un deleite para la vista. ¡¡¡Una ruta que no te puedes perder!!!. «Caminar y descubrir» con EUSKADI TREK
- FECHA: Domingo, 25 de Febrero 2018
- INICIO DE LA RUTA: Munitibar (Bizkaia)
- FINAL DE LA RUTA: Gernika (Bizkaia)
- HORA SALIDA DESDE BILBAO: 8:15 am
- HORA LLEGADA A BILBAO(aprox): 15:00
- LONGITUD: 14 km (alternativa de 14 km)
- DESNIVEL: 260m
- NIVEL: fácil (ideal para nordic walking)
- FIRME: asfalto y pista (80%). Sendero (20%)
- PRECIO: 15 € / pers (Transporte NO incluido)
INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
A las personas inscritas se les enviará un email con todos los detalles.
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es