Consulta en la agenda las actividades programadas. Recuerda que hay también actividades a medida para que disfrutes de tu tiempo libre, cómo y cuándo tú quieras.
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
- Duración: 3 horas
- Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
PARA INSCRIBIRSE RELLENA EL SIGUIENTE FORMULARIO y nos pondremos en contacto contigo:
Senderismo y Marcha Nórdica: De Plentzia a Armintza, travesía por los pueblos de interior
Sencilla ruta de senderismo y nordic walking que nos llevará a descubrir paisajes rurales y pueblos costeros.
Comenzaremos la excursión en Plentzia y caminaremos río arriba, junto al Butrón, para alcanzar el barrio de Andrakas y sus expléndidas vistas. Pasaremos por el barrio de Urizar para visitar la iglesia de Santa María de Lemoiz que conserva algunos restos de época románica, y por el arroyo Andrakas llegaremos a Armintza y visitaremos su pequeño puerto pesquero, que desde al menos el siglo XIII ha sido refugio de los barcos durante los temporales y morada de pescadores. En este pintoresco puerto hay varios bares donde seguro que podremos disfrutar de un merecido descanso para dar fin a esta interesante ruta.
«Caminar y descubrir», de la mano de EUSKADI TREK
- FECHA: Domingo, 29 de setiembre 2019
- HORA DE SALIDA: 9:00 am Bilbao
- HORA DE LLEGADA (aprox): 16:00
- INICIO DE LA RUTA: Plentzia
- FINAL DE LA RUTA: Armintza
- LONGITUD: 13 km
- DESNIVEL: 300m
- NIVEL: fácil
- PRECIO: 15 € / pers (transporte NO incluido)
- FORMA DE PAGO: efectivo o con tarjeta el mismo día de la excursión – o – PAGO ONLINE: Pincha aquí (pago anterior a la excursión)
INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
- Fundamentos de la técnica de la marcha nórdica – teoría
- Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
- Técnica básica del nordic walking – práctica
- Ejercicios de corrección – práctica
- Caminata – práctica
- Estiramientos – práctica
- Dudas y preguntas
- Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad
- Duración: 3 horas
- Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
PARA INSCRIBIRSE rellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo:
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
- Fundamentos de la técnica de la marcha nórdica – teoría
- Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
- Técnica básica del nordic walking – práctica
- Ejercicios de corrección – práctica
- Caminata – práctica
- Estiramientos – práctica
- Dudas y preguntas
- Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad
- Duración: 3 horas
- Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
PARA INSCRIBIRSE rellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo:
Entrado ya el otoño es hora de disfrutar del bosque y en esta sencilla ruta de senderismo y marcha nórdica por los alrededores de Otxandio vamos a caminar entre hayedos, calzadas, arroyos, ermitas y mucho más… Recorreremos las laderas del monte Pagadoi, pasaremos por el barrio de Mekoleta, visitaremos la nevera de Artakurutz, … y si practicas nordic walking anímate a traer tus bastones, ya que esta ruta es muy recomendada para esta actividad.
«Caminar y descubrir», de la mano de EUSKADI TREK
- FECHA: Domingo, 20 de octubre 2018
- HORA DE SALIDA: 8:45 am Bilbao
- HORA DE LLEGADA (aprox): 16:00
- INICIO DE LA RUTA: Otxandio
- FINAL DE LA RUTA: Otxandio
- LONGITUD: 12 km
- DESNIVEL: 250m
- NIVEL: fácil
- PRECIO: 15 € / pers
- INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es
Sencilla ruta de senderismo y marcha nórdica por los alrededores de Elorrio. Un recorrido entre caseríos que nos llevará a descubrir rincones escondidos de esta ancestral Villa: Berriozabaleta, Miota, Mendraka, Argiñeta, Lekerika. Y en cada barrio una ermita: Santo Tomás, San Adrián, San Lorentzo, San Bartolomé, Santa Katalina, … vistas privilegiadas, restos prehistóricos y paisajes con encanto. ¿Te lo vas a perder?
«Caminar y descubrir», de la mano de EUSKADI TREK
- FECHA: Domingo, 27 de octubre 2019
- HORA DE SALIDA: 9:00 am Bilbao
- HORA DE LLEGADA (aprox): 16:00
- INICIO DE LA RUTA: Elorrio
- FINAL DE LA RUTA: Elorrio
- LONGITUD: 12 km
- DESNIVEL: 360m
- NIVEL: fácil
- PRECIO: 15 € / pers
- INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es
Ruta de senderismo y marcha nórdica siguiendo el camino de Santiago en sentido inverso. Comenzaremos en el pueblo de Munitibar hasta llegar a Markina. Esta ruta nos llevará a descubrir lugares tan impresionantes como la Colegiata de Zenarruza y el entrañable pueblo de Bolivar. Una ruta fácil para disfrutar de los bosques y de las historias que nos contará nuestro guía Lorenzo
«Caminar y descubrir», de la mano de EUSKADI TREK
- FECHA: Sábado, 14 de diciembre 2019
- HORA DE SALIDA: 8:00 am Bilbao
- HORA DE LLEGADA (aprox): 16:00
- INICIO DE LA RUTA: Munitibar
- FINAL DE LA RUTA: Markina-Xemein
- LONGITUD: 12 km
- DESNIVEL: 350m
- NIVEL: medio
- PRECIO: 15 € / pers
- FORMA DE PAGO: efectivo o tarjeta el día de la excursión – o – PAGO ONLINE: Pincha aquí (anteriormente a la excursión)
- INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
- Duración: 3 horas
- Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
PARA INSCRIBIRSE RELLENA EL SIGUIENTE FORMULARIO y nos pondremos en contacto contigo:
Sencilla ruta de senderismo y marcha nórdica a orillas del río Nervión, con rincones tan curiosos como el puente Otazu y el puente Zubibarri.
Una ruta donde se mezclan el presente industrial del valle de Ayala con los históricos restos de una comarca marcada por su historia. Nuestro guía Lorenzo nos descubrirá las curiosidades de esta comarca y su importancia a lo largo de la historia.
«Caminar y descubrir», de la mano de EUSKADI TREK
- FECHA: Sábado, 28 de Diciembre 2019
- HORA DE SALIDA: 9:00 am Bilbao
- HORA DE LLEGADA (aprox): 15:00
- INICIO DE LA RUTA: Amurrio
- FINAL DE LA RUTA: Llodio
- LONGITUD: 14 km
- DESNIVEL: 100m
- NIVEL: muy fácil
- PRECIO: 15 € / pers (transporte NO incluido)
- FORMA DE PAGO: efectivo o tarjeta el día de la excursión – o – PAGO ONLINE: Pincha aquí (anteriormente a la excursión)
- INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
- Duración: 3 horas
- Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
PARA INSCRIBIRSE RELLENA EL SIGUIENTE FORMULARIO y nos pondremos en contacto contigo: