Descubre Euskadi caminando: senderismo, marcha nórdica y rutas de montaña guiadas por profesionales. Naturaleza, cultura y ejercicio al aire libre. Cursos, rutas interpretativas y excursiones con guía profesional en la naturaleza. En Euskaditrek llevamos más de 13 años ofreciendo experiencias.
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas
- Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
Duración: 3 horas
Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
PARA INSCRIBIRSE:
Enviar los siguientes datos por email, whatsapp o por facebook:
NOMBRE
APELLIDOS
TLF. MÓVIL
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas
- Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
Duración: 3 horas
Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
PARA INSCRIBIRSE:
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TLF. MÓVIL
SENDERISMO y Nordic Walking: Orduña – Amurrio: caminando por el territorio del Alto Nervión
En esta travesía descubriremos bellos rincones del valle de Ayala, una ruta de senderismo fácil entre Orduña y Amurrio llena de anécdotas históricas de todos los tiempos ¿te la vas a perder? «Caminar y descubrir» con EUSKADI TREK. Y no te olvides los bastones de Nordic Walking que esta ruta es muy interesante para practicar esta actividad!!!!!
- FECHA: Domingo, 15 de Abril 2018
- INICIO DE LA RUTA: Orduña (Bizkaia)
- FINAL DE LA RUTA: Amurrio (Bizkaia)
- HORA SALIDA DESDE BILBAO: 9:55 am
- HORA LLEGADA A BILBAO(aprox): 16:00
- LONGITUD: 12 km (alternativa de 14 km)
- DESNIVEL: 350m
- NIVEL: fácil (ideal para nordic walking)
- FIRME: asfalto y pista (80%). Sendero (20%)
- PRECIO: 15 € / pers (Transporte NO incluido)
INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
A las personas inscritas se les enviará un email con todos los detalles.
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas
- Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
Duración: 3 horas
Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
PARA INSCRIBIRSE:
Enviar los siguientes datos por email, whatsapp o por facebook:
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TLF. MÓVIL
SENDERISMO y Nordic Walking: MUNGIA – PLENTZIA por el Castillo de Butrón
En esta travesía entre Munguía y Plencia caminaremos hacia el mar siguiendo el Río Butrón, tradicionalmente un río angulero, pasaremos por un romántico castillo y llegaremos a una preciosa villa pesquera. ¡Qué más se puede pedir!. «Caminar y descubrir» con EUSKADI TREK. Y no te olvides los bastones de Nordic Walking que esta ruta es muy interesante para practicar esta actividad!!!!!
- FECHA: Domingo, 22 de Abril 2018
- INICIO DE LA RUTA: Mungia (Bizkaia)
- FINAL DE LA RUTA: Plentzia (Bizkaia)
- HORA SALIDA DESDE BILBAO: 9:00 am
- HORA LLEGADA A BILBAO(aprox): 16:00
- LONGITUD: 16 km
- DESNIVEL: 220m
- NIVEL: fácil (ideal para nordic walking)
- FIRME: asfalto y pista (80%). Sendero (20%)
- PRECIO: 15 € / pers (Transporte NO incluido)
INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
A las personas inscritas se les enviará un email con todos los detalles.
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas
- Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
Duración: 3 horas
Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
PARA INSCRIBIRSE:
Enviar los siguientes datos por email, whatsapp o por facebook:
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TLF. MÓVIL
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas
- Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
Duración: 3 horas
Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
PARA INSCRIBIRSE:
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TLF. MÓVIL
SENDERISMO y Nordic Walking: EL POBAL, tras la huella del pasado minero.
Sencilla ruta de senderismo y nordic walking a orillas del río Barbadún y visita a la ferrería de El Pobal, para disfrutar de los bosques de rivera y conocer un poco más de nuestra historia ¡Qué más se puede pedir!. «Caminar y descubrir» con EUSKADI TREK. Y no te olvides los bastones de Nordic Walking que esta ruta es muy interesante para practicar esta actividad!!!!!
- FECHA: Domingo, 27 de Mayo 2018
- INICIO DE LA RUTA: Muzkiz (Bizkaia)
- FINAL DE LA RUTA: El Pobal (Bizkaia)
- HORA SALIDA DESDE BILBAO: 9:00 am
- HORA LLEGADA A BILBAO(aprox): 16:00
- LONGITUD: 12 km
- DESNIVEL: 250m
- NIVEL: fácil (ideal para nordic walking)
- FIRME: asfalto y pista (80%). Sendero (20%)
- PRECIO: 15 € / pers (Transporte NO incluido) Incluye la visita guiada al interior de la ferrería de El Pobal
INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
A las personas inscritas se les enviará un email con todos los detalles.
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
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- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas
- Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
Duración: 3 horas
Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
PARA INSCRIBIRSE:
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SENDERISMO y Nordic Walking: Un paseo por AMOROTO
Sencilla ruta de senderismo, ideal para la práctica del nordic walking, que nos llevará a descubrir el municipio de Amoroto, situado en la comarca de Lea-Artibai (muy cerca de Lekeitio) una zona rural con arraigadas tradiciones y con bellos ejemplos de caseríos típicos de la comarca.
Y pasearemos también a orillas del río Lea, donde sus aguas arrastran ecos de la historia y nos acompañan a cada paso. ¡Qué más se puede pedir!. «Caminar y descubrir» con EUSKADI TREK. Y no te olvides los bastones de Nordic Walking que esta ruta es muy interesante para practicar esta actividad!!!!!
- FECHA: Domingo, 17 de Junio 2018
- INICIO DE LA RUTA: Ugarán (Bizkaia)
- FINAL DE LA RUTA: Ugarán (Bizkaia)
- HORA SALIDA DESDE BILBAO: 9:00 am
- HORA LLEGADA A BILBAO(aprox): 16:00
- LONGITUD: 11 km
- DESNIVEL: 300m
- NIVEL: fácil (ideal para nordic walking)
- FIRME: asfalto y pista (80%). Sendero (20%)
- PRECIO: 15 € / pers (Transporte NO incluido)
INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
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