Descubre Euskadi caminando: senderismo, marcha nórdica y rutas de montaña guiadas por profesionales. Naturaleza, cultura y ejercicio al aire libre. Cursos, rutas interpretativas y excursiones con guía profesional en la naturaleza. En Euskaditrek llevamos más de 13 años ofreciendo experiencias.
Curso de 3 horas de duración repartidas en dos jornadas de 1:30h cada una, dos semanas seguidas, en horario de 19:00 a 20:30
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica correcta y completa para la práctica del nordic walking.
- Competencias adquiridas: Mediante el método didáctico desarrollado por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenidoo Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas - Duración: 1 hora y media a la semana, durante 2 semanas seguidas: total 3 horas
- Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC y accidentes e IVA)
FECHAS DISPONIBLES:
- Horario: 19:00 – 20:30
OCTUBRE
- Jueves, 4 y 11 octubre
- Jueves, 18 y 25 octubre
NOVIEMBRE
- Jueves, 8 y 15 noviembre
- Jueves, 22 y 29 noviembre
- Viernes, 9 y 16 noviembre
- Viernes, 23 y 30 noviembre
DICIEMBRE
- Jueves, 13 y 20 diciembre
- Viernes, 14 y 21 diciembre
NOTA: Para otras opciones o fechas, consultad llamando al 635.715.754
PARA INSCRIBIRSE RELLENA EL SIGUIENTE FORMULARIO y nos pondremos en contacto contigo:
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- Competencias adquiridas: Mediante el método didáctico desarrollado por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
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OCTUBRE
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- Jueves, 18 y 25 octubre
NOVIEMBRE
- Jueves, 8 y 15 noviembre
- Jueves, 22 y 29 noviembre
- Viernes, 9 y 16 noviembre
- Viernes, 23 y 30 noviembre
DICIEMBRE
- Jueves, 13 y 20 diciembre
- Viernes, 14 y 21 diciembre
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OCTUBRE
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NOVIEMBRE
- Jueves, 8 y 15 noviembre
- Jueves, 22 y 29 noviembre
- Viernes, 9 y 16 noviembre
- Viernes, 23 y 30 noviembre
DICIEMBRE
- Jueves, 13 y 20 diciembre
- Viernes, 14 y 21 diciembre
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OCTUBRE
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- Jueves, 18 y 25 octubre
NOVIEMBRE
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DICIEMBRE
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- Viernes, 14 y 21 diciembre
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1 COMARCA – 1 MONTAÑA: Oiz (1.026 m) – Comarca Busturialdea (Bizkaia)
Ascensión desde el puerto de Trabakua a la cumbre donde se encuentra el primer parque eólico que se construyó en Bizkaia. Sus aerogeneradores están situados en la línea de cordal y nos acompañarán buena parte del camino. Aún así, la ascensión merecerá la pena por las impresionantes vistas que hay desde la cumbre de esta montaña. Su privilegiada ubicación, casi en el centro de Bizkaia, le convierten en referencia para muchos montañeros y practicantes de la btt, que buscan disfrutar de la maravillosa panorámica. Además, por su prominencia y ubicación, históricamente ha sido monte bocinero, desde donde se llamaba a Juntas Generales. Caminaremos, disfrutaremos de las vistas, descubriremos las curiosidades de los montes bocineros y conoceremos un poco más la historia de la Comarca de Busturialdea ¿nos acompañas?
«Caminar y descubrir» con EUSKADI TREK
- FECHA: Domingo, 2 de Diciembre 2018
- INICIO DE LA RUTA: Puerto de Trabakua (Bizkaia)
- FINAL DE LA RUTA: Puerto de Trabakua (Bizkaia)
- HORA SALIDA DESDE BILBAO: 9:00 am
- HORA LLEGADA A BILBAO(aprox): 16:00 pm
- LONGITUD: 15 km
- DESNIVEL: 750m
- NIVEL: medio
- FIRME: sendero y pista 70% – asfalto 30%
- PRECIO: 15 € / pers (Transporte NO incluido)
INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
A las personas inscritas se les enviará un email con todos los detalles.
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es
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OCTUBRE
- Jueves, 4 y 11 octubre
- Jueves, 18 y 25 octubre
NOVIEMBRE
- Jueves, 8 y 15 noviembre
- Jueves, 22 y 29 noviembre
- Viernes, 9 y 16 noviembre
- Viernes, 23 y 30 noviembre
DICIEMBRE
- Jueves, 13 y 20 diciembre
- Viernes, 14 y 21 diciembre
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OCTUBRE
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NOVIEMBRE
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OCTUBRE
- Jueves, 4 y 11 octubre
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NOVIEMBRE
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PROXIMAS FECHAS
- Martes, 11 y 18 de Junio
- Jueves, 6 y 13 de Junio
- Vieres, 21 y 28 de Junio
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