Descubre Euskadi caminando: senderismo, marcha nórdica y rutas de montaña guiadas por profesionales. Naturaleza, cultura y ejercicio al aire libre. Cursos, rutas interpretativas y excursiones con guía profesional en la naturaleza. En Euskaditrek llevamos más de 13 años ofreciendo experiencias.
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
- Duración: 3 horas
- Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
PARA INSCRIBIRSE RELLENA EL SIGUIENTE FORMULARIO y nos pondremos en contacto contigo:
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
- Duración: 3 horas
- Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
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SENDERISMO y Nordic Walking: Maroño, paraíso a los pies de la Sierra Salvada
En esta sencilla travesía de senderismo uniremos los pueblos de Respaldiza y Amurrio pasando por el singular paraje del pantano de Maroño, un maravilloso lugar de esparcimiento, con las espectaculares vistas a la Sierra Salvada a los pies de la tierra de Ayala. Vida rural, pastos, bosques y sobre todo tranquilidad. ¿te lo vas a perder?
Esta ruta es ideal para practicar marcha nórdica. «Caminar» y «descubrir» con EUSKADI TREK
- FECHA: Domingo, 19 de mayo 2019
- INICIO DE LA RUTA: Amurrio (Araba)
- FINAL DE LA RUTA: Respaldiza (Araba)
- HORA SALIDA DESDE BILBAO: 9:05 am
- HORA LLEGADA A BILBAO(aprox): 17:00
- LONGITUD: 14 km
- DESNIVEL: 250m
- NIVEL: fácil (ideal para nordic walking)
- FIRME: asfalto y pista (90%) sendero (10%)
- PRECIO: 15 € / pers (Transporte NO incluido)
INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
A las personas inscritas se les enviará un email con todos los detalles.
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
- Duración: 3 horas
- Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
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- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
- Duración: 3 horas
- Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
PARA INSCRIBIRSE RELLENA EL SIGUIENTE FORMULARIO y nos pondremos en contacto contigo:
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
- Duración: 3 horas
- Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
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SENDERISMO y Nordic Walking: Karrantza, el valle donde el tiempo no corre
En esta sencilla ruta de senderismo y marcha nórdica recorreremos algunos de los núcleos rurales del valle de Karrantza, descubriendo algunas de las joyas arquitectónicas de su patrimonio religioso, como la iglesia de San Andrés de Biañez y su retablo pintado. Realizaremos una visita guiada al interior de esta iglesia, de la mano de Leire que nos descubrirá curiosidades e historias de estos frescos renacentistas.
Esta ruta es ideal para caminar y practicar marcha nórdica … y sobre todo para…. «Caminar» y «descubrir» con EUSKADI TREK
- FECHA: Domingo, 16 de junio 2019
- INICIO DE LA RUTA: Karrantza (Ambasaguas) (Bizkaia)
- FINAL DE LA RUTA: Karrantza (Ambasaguas) (Bizkaia)
- HORA SALIDA DESDE BILBAO: 8:00 am
- HORA LLEGADA A BILBAO(aprox): 17:00
- LONGITUD: 13 km
- DESNIVEL: 350m
- NIVEL: fácil (ideal para nordic walking)
- FIRME: asfalto y pista (100%)
- PRECIO: 15 € / pers (Transporte NO incluido)
INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
A las personas inscritas se les enviará un email con todos los detalles.
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
- Duración: 3 horas
- Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
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SENDERISMO y Nordic Walking: Mendiola, ruta a los pies del Untzillaitz
Travesía desde Abadiño a Durango comenzando en la casa torre de Muntsaratz para acercarnos a las faldas del Untzillaitz por la calzada de Mendiola. Una sencilla ruta que nos mostrará curiosidades como el molino de viento de Larrigan (Azpazar) y la encantadora escuela rural de Olondo… Terminaremos en la Villa de Durango, lugar perfecto para finalizar la excursión tomando algo en buena compañía.
Esta ruta es ideal para practicar senderismo y marcha nórdica.
«Caminar» y «descubrir» con EUSKADI TREK
- FECHA: Domingo, 23 de junio 2019
- INICIO DE LA RUTA: Abadiño (Bizkaia)
- FINAL DE LA RUTA: Durango (Bizkaia)
- HORA SALIDA DESDE BILBAO: 9:00 am
- HORA LLEGADA A BILBAO(aprox): 17:00
- LONGITUD: 14 km
- DESNIVEL: 300m
- NIVEL: fácil (ideal para nordic walking)
- FIRME: asfalto y pista (100%)
- PRECIO: 15 € / pers (Transporte NO incluido)
INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
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- apellidos
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A las personas inscritas se les enviará un email con todos los detalles.
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
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- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
- Fundamentos de la técnica de la marcha nórdica – teoría
- Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
- Técnica básica del nordic walking – práctica
- Ejercicios de corrección – práctica
- Caminata – práctica
- Estiramientos – práctica
- Dudas y preguntas
- Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad
- Duración: 3 horas
- Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)
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