CALENDARIO DE ACTIVIDADES

Consulta en la agenda las actividades programadas. Recuerda que hay también actividades a medida para que disfrutes de tu tiempo libre, cómo y cuándo tú quieras.

Ene
19
sáb
Curso Iniciación al Nordic Walking – Bilbao
Ene 19 a las 4:00 pm – 7:00 pm
Curso Iniciación al Nordic Walking - Bilbao @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España
  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
  • Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenido

o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas

  • Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.

Duración: 3 horas

Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)

PARA INSCRIBIRSE rellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo:

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

 

Ene
20
dom
SENDERISMO y Nordic Walking: Zeanuri-Artea, travesía por la bella Arratia
Ene 20 a las 8:15 am – 3:45 pm

SENDERISMO y Nordic Walking: Zeanuri – Artea, travesía por la bella Arratia
Sencilla travesía ideal para la práctica de nordic walking o marcha nórdica, a través del valle de Arratia (Zeanuri, Areatza y Artea), un valle donde destaca la belleza paisajística y la vida tranquila del caserío, con la iglesia de San Miguel,  monumento singular de madera, la casa con motivos de origen mudéjar en Areatza, o Zeanuri, con el mayor número de caseríos en casco urbano.

Una sencilla ruta para “caminar” y “descubrir” con EUSKADI TREK

  • FECHA: Domingo,  20 de Enero 2019
  • INICIO DE LA RUTA: Zeanuri (Bizkaia)
  • FINAL DE LA RUTA: Artea (Bizkaia)
  • HORA SALIDA DESDE BILBAO: 8:15 am
  • HORA LLEGADA A BILBAO(aprox): 16:00
  • LONGITUD: 14 km
  • DESNIVEL: 250m
  • NIVEL: fácil (ideal para nordic walking)
  • FIRME: asfalto y pista (100%)
  • PRECIO: 15 € / pers (Transporte NO incluido)

INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:

  1. nombre
  2. apellidos
  3. email
  4. teléfono móvil

A las personas inscritas se les enviará un email con todos los detalles.

EUSKADI TREK

Tlf: 635.715.754

info@euskaditrek.es

Ene
23
mié
Caminata de mejora de Nordic Walking – Bilbao
Ene 23 a las 7:00 pm – 8:00 pm
Caminata de mejora de Nordic Walking - Bilbao @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España

Destinatarios: Personas de cualquier edad que hayan realizado el curso de iniciación al nordic walking y deseen mejorar la técnica de forma progresiva, bajo la atención de un instructor.

Competencias adquiridas: se realizarán ejercicios específicos para corregir errores propios de cada participante, para que sea un taller lo más personalizado posible.

Contenido

  • Calentamiento inicial – práctica
  • Repaso de los pasos aprendidos en el curso de iniciación- práctica
  • Caminata y Ejercicios de corrección – práctica
  • Estiramientos – práctica

Número de participantes: Grupos reducidos para garantizar enseñanza de calidad.

Duración: 1 hora

Horario: de 19:00 a 20:00

Precio: 

  • BONO 5 SESIONES = 25 €
  • BONO 10 SESIONES = 40 €

PARA INSCRIBIRSE rellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo:

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

 

Ene
26
sáb
Curso Iniciación al Nordic Walking – Bilbao
Ene 26 a las 4:00 pm – 7:00 pm
Curso Iniciación al Nordic Walking - Bilbao @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España
  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
  • Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenido

o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas

  • Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.

Duración: 3 horas

Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)

PARA INSCRIBIRSE rellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo:

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

 

Ene
27
dom
SENDERISMO y Nordic Walking: Berriz y la evolución del caserío
Ene 27 a las 8:55 am – 4:00 pm

SENDERISMO y Nordic Walking: Berriz y la evolución del caserío
Sencilla ruta circular, ideal para la práctica de nordic walking o marcha nórdica, por el municipio de Berriz, visitaremos el santuario de nuestra Señora de Andikona y el caserío Besoitaormaetxea, rincones escondidos por entornos rurales que nos sorprenderán.

Una sencilla ruta para “caminar” y “descubrir” con EUSKADI TREK

  • FECHA: Domingo,  27 de Enero 2019
  • INICIO DE LA RUTA: Berriz (Bizkaia)
  • FINAL DE LA RUTA: Berriz (Bizkaia)
  • HORA SALIDA DESDE BILBAO: 8:55 am
  • HORA LLEGADA A BILBAO(aprox): 16:00
  • LONGITUD: 14 km
  • DESNIVEL: 300m
  • NIVEL: fácil (ideal para nordic walking)
  • FIRME: asfalto y pista (100%)
  • PRECIO: 15 € / pers (Transporte NO incluido)

INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:

  1. nombre
  2. apellidos
  3. email
  4. teléfono móvil

A las personas inscritas se les enviará un email con todos los detalles.

EUSKADI TREK

Tlf: 635.715.754

info@euskaditrek.es

Ene
30
mié
Caminata de mejora de Nordic Walking – Bilbao
Ene 30 a las 7:00 pm – 8:00 pm
Caminata de mejora de Nordic Walking - Bilbao @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España

Destinatarios: Personas de cualquier edad que hayan realizado el curso de iniciación al nordic walking y deseen mejorar la técnica de forma progresiva, bajo la atención de un instructor.

Competencias adquiridas: se realizarán ejercicios específicos para corregir errores propios de cada participante, para que sea un taller lo más personalizado posible.

Contenido

  • Calentamiento inicial – práctica
  • Repaso de los pasos aprendidos en el curso de iniciación- práctica
  • Caminata y Ejercicios de corrección – práctica
  • Estiramientos – práctica

Número de participantes: Grupos reducidos para garantizar enseñanza de calidad.

Duración: 1 hora

Horario: de 19:00 a 20:00

Precio: 

  • BONO 5 SESIONES = 25 €
  • BONO 10 SESIONES = 40 €

PARA INSCRIBIRSE rellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo:

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

 

Feb
6
mié
Caminata de mejora de Nordic Walking – Bilbao
Feb 6 a las 7:00 pm – 8:00 pm
Caminata de mejora de Nordic Walking - Bilbao @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España

Destinatarios: Personas de cualquier edad que hayan realizado el curso de iniciación al nordic walking y deseen mejorar la técnica de forma progresiva, bajo la atención de un instructor.

Competencias adquiridas: se realizarán ejercicios específicos para corregir errores propios de cada participante, para que sea un taller lo más personalizado posible.

Contenido

  • Calentamiento inicial – práctica
  • Repaso de los pasos aprendidos en el curso de iniciación- práctica
  • Caminata y Ejercicios de corrección – práctica
  • Estiramientos – práctica

Número de participantes: Grupos reducidos para garantizar enseñanza de calidad.

Duración: 1 hora

Horario: de 19:00 a 20:00

Precio: 

  • BONO 5 SESIONES = 25 €
  • BONO 10 SESIONES = 40 €

PARA INSCRIBIRSE rellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo:

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

 

Feb
9
sáb
Curso Iniciación al Nordic Walking – Bilbao
Feb 9 a las 10:00 am – 1:00 pm
Curso Iniciación al Nordic Walking - Bilbao @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España
  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
  • Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenido

o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas

  • Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.

Duración: 3 horas

Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)

PARA INSCRIBIRSE RELLENA EL SIGUIENTE FORMULARIO y nos pondremos en contacto contigo:

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

 

Feb
13
mié
Caminata de mejora de Nordic Walking – Bilbao
Feb 13 a las 7:00 pm – 8:00 pm
Caminata de mejora de Nordic Walking - Bilbao @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España

Destinatarios: Personas de cualquier edad que hayan realizado el curso de iniciación al nordic walking y deseen mejorar la técnica de forma progresiva, bajo la atención de un instructor.

Competencias adquiridas: se realizarán ejercicios específicos para corregir errores propios de cada participante, para que sea un taller lo más personalizado posible.

Contenido

  • Calentamiento inicial – práctica
  • Repaso de los pasos aprendidos en el curso de iniciación- práctica
  • Caminata y Ejercicios de corrección – práctica
  • Estiramientos – práctica

Número de participantes: Grupos reducidos para garantizar enseñanza de calidad.

Duración: 1 hora

Horario: de 19:00 a 20:00

Precio: 

  • BONO 5 SESIONES = 25 €
  • BONO 10 SESIONES = 40 €

PARA INSCRIBIRSE rellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo:

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

 

Feb
16
sáb
Curso Iniciación al Nordic Walking – Bilbao
Feb 16 a las 10:00 am – 1:00 pm
Curso Iniciación al Nordic Walking - Bilbao @ BILBAO | Barakaldo | Euskadi | España
  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
  • Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenido

o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas

  • Número de participantes: Grupos reducidos: 10 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.

Duración: 3 horas

Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro e IVA)

PARA INSCRIBIRSE RELLENA EL SIGUIENTE FORMULARIO y nos pondremos en contacto contigo:

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN