CALENDARIO DE ACTIVIDADES

Descubre Euskadi caminando: senderismo, marcha nórdica y rutas de montaña guiadas por profesionales. Naturaleza, cultura y ejercicio al aire libre. Cursos, rutas interpretativas y excursiones con guía profesional en la naturaleza. En Euskaditrek llevamos más de 13 años ofreciendo experiencias.

Feb
7
Sáb
Curso Iniciación al Nordic Walking – Bilbao
Feb 7 a las 10:00 am – 1:00 pm

  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
  • Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenido

o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas

  • Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.

Duración: 3 horas

Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC e IVA)

Curso Iniciación al Nordic Walking – Munguia
Feb 7 a las 4:00 pm – 7:00 pm

  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
  • Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenido

o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas

Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.

Duración: 3 horas

Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC e IVA)

Feb
8
Dom
SENDERISMO-Larrabetzu: historias de la Bizkaia Medieval – 8 febrero
Feb 8 a las 9:00 am – 2:00 pm

Salida de senderismo y nordic walking por los alrededores de Larrabetzu, a escasos larrabetzuminutos de Bilbao en coche, nos encontramos un entorno rural, con interesantes muestras de la historia medieval vizcaína. En nuestra ruta, caminaremos entre caseríos, visitaremos la villa de Larrabetzu, la iglesia de San Emeterio y San Celedonio, disfrutaremos de unas maravillosas vistas y aprovecharemos para practicar nordic walking. «Caminar y descubrir» de la mano de EUSKADI trek.

Feb
28
Sáb
Curso Iniciación al Nordic Walking -Portugalete
Feb 28 a las 10:00 am – 1:00 pm

 

  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
  • Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenido

o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas

  • Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.

Duración: 3 horas
Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC e IVA)

Curso Iniciación al Nordic Walking- Bilbao
Feb 28 a las 4:00 pm – 7:00 pm

  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
  • Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenido

o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas

Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.

Duración: 3 horas

Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC e IVA)

Mar
1
Dom
SENDERISMO-Dima: en busca de los Gentiles- 1 marzo
Mar 1 a las 9:00 am – 2:00 pm

Salida de senderismo y nordic walking por los alrededores de Dima, un dimalugar donde se mezclan la historia y la mitología; caminando descubriremos unos sorprendentes paisajes, pasaremos por la cueva de Baltzola,   y el guía nos contará increíbles historias que han llegado a nuestros días desde antaño. En esta fácil ruta de senderismo, caminarás y descubrirás… de la mano de EUSKADI trek

Mar
14
Sáb
Curso Iniciación al Nordic Walking – Bilbao
Mar 14 a las 10:00 am – 1:00 pm

  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
  • Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenido

o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas

  • Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.

Duración: 3 horas

Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC e IVA)

Mar
28
Sáb
Curso Iniciación al Nordic Walking – Bilbao
Mar 28 a las 10:00 am – 1:00 pm

  • Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
  • Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
  • Contenido

o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas

  • Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.

Duración: 3 horas

Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC e IVA)

Mar
29
Dom
SENDERISMO-El Pobal: tras la huella de la mineria
Mar 29 a las 8:30 am – 3:00 pm

Esta salida de Senderismo y Nordic Walking nos llevará a descubrir como se trabajaba el mineral de hierro en la ferrerías, visitando la ferrería de El Pobal, y también de qué manera era transportado el mineral hasta la costa para su exportación. No dejes pasar la oportunidad de conocer un poco más la historia de la minería vasca, como siempre, caminando y descubriendo, de la mano de EUSKADI trek.pobal

El precio de la salida es de 15 € / persona + 3 € (si se desea realizar la visita guiada a la ferrería de el Pobal) (transporte público no incluido)

 

Abr
19
Dom
SENDERISMO-Bakio: ruta de las ermitas (San Juan de Gaztelugatxe)
Abr 19 a las 8:30 am – 3:00 pm

Esta ruta de Senderismo y Nordic Walking nos llevará hasta la Ermita de San Juan de Gaztelugatxe, un rincón muy especial de Bizkaia, con una singular belleza, donde  disfrutaremos de unas maravillosas vistas y de un entretenido paseo. Además pasaremos por la ermita románica de San Pelayo, una de las construcciones cristianas más antiguas de Bizkaia. Y terminaremos en Bakio con la visita a una bodega de txakoli.

«Caminar y descubrir», de la mano de EUSKADI TREK
gaztelugatxeDSCN5333