Descubre Euskadi caminando: senderismo, marcha nórdica y rutas de montaña guiadas por profesionales. Naturaleza, cultura y ejercicio al aire libre. Cursos, rutas interpretativas y excursiones con guía profesional en la naturaleza. En Euskaditrek llevamos más de 13 años ofreciendo experiencias.
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas
- Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
Duración: 3 horas
Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC e IVA)
Sencilla ruta de senderismo y nordic walking que nos llevará a descubrir el bosque pintado de Oma, una obra artística creada por Agustín Ibarrola, reflejo vasco de Land Art. Conocido como el bosque encantado es un espacio mágico que relaciona naturaleza y arte. Disfrutaremos por el camino de los paisajes, los caseríos, las marismas de urdaibai, y finalizaremos la ruta en Gernika. La ruta es apta para tod@s y muy interesante para llevar a cabo con los bastones de nordic walking.
«Caminar y descubrir», de la mano de EUSKADI TREK
- FECHA: Domingo, 15 de noviembre
- HORA DE SALIDA: 9:00 am Bilbao
- HORA DE LLEGADA (aprox): 16:00
- INICIO DE LA RUTA: Gautegiz-Arteaga
- FINAL DE LA RUTA: Gernika
- LONGITUD: 15 km
- DESNIVEL: 360m
- NIVEL: fácil, apta para personas acostumbradas a andar 3 horas
- INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas
- Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
Duración: 3 horas
Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC e IVA)
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas
- Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
Duración: 3 horas
Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC e IVA)
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas
- Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
Duración: 3 horas
Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC e IVA)
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas
- Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
Duración: 3 horas
Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC e IVA)
Sencilla ruta de senderismo y nordic walking a orillas del río Cadagua que nos llevará a descubrir el pueblo abandonado de La Mella con los restos del palacio de los Urrutia, la ermita de San Antonio y la casa-torre Terreros. Finalizaremos en la Noble Villa de Balmaseda donde degustaremos sus famosas alubias de putxera
«Caminar y descubrir», de la mano de EUSKADI TREK
- FECHA: Domingo, 31 de enero 2016
- HORA DE SALIDA: 9:00 am Bilbao
- HORA DE LLEGADA (aprox): 17:00
- INICIO DE LA RUTA: Zalla
- FINAL DE LA RUTA: Balmaseda
- LONGITUD: 10 km
- DESNIVEL: 100m
- NIVEL: muy fácil
- PRECIO: 30 € / pers (Incluye menú putxera – transporte NO incluido)
- INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es
- Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica básica para la práctica del nordic walking.
- Competencias: Mediante la técnica de los 10 pasos desarrollada por la Federación Internacional de Nordic Walking INWA se introduce al alumno en los movimientos esenciales de la práctica correcta del nordic walking. Se realizan, además, ejercicios específicos para corregir errores.
- Contenido
o Breve historia del nordic walking – teoría
o Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones – teoría
o Calentamiento inicial – práctica
o Técnica básica del nordic walking – práctica
o Ejercicios de corrección – práctica
o Caminata – práctica
o Estiramientos – práctica
o Dudas y preguntas
- Número de participantes: Grupos reducidos: 6 personas máximo, para garantizar enseñanza de calidad.
Duración: 3 horas
Precio: 30 € / pers (incluye Instructor de Nordic Walking, préstamo de bastones, seguro de RC e IVA)
Senderismo y Nordic Walking: Sopuerta: «un paseo verde por la historia»
Sencilla ruta de senderismo y nordic walking por tierras encartadas que nos llevará a descubrir paisajes rurales llenos de historia. Caminaremos siguiendo la traza de la vía verde de los montes de hierro, vestigio de su pasado minero y llegaremos a la casa de juntas de la Avellaneda, donde haremos una visita al museo de las Encartaciones. ¡Estupendo final para una ruta de senderismo!
«Caminar y descubrir», de la mano de EUSKADI TREK
- FECHA: Domingo, 14 de febrero 2016
- HORA DE SALIDA: 8:45 am Bilbao
- HORA DE LLEGADA (aprox): 16:30
- INICIO DE LA RUTA: Sopuerta (El Castaño)
- FINAL DE LA RUTA: Avellaneda
- LONGITUD: 13 km
- DESNIVEL: 300m
- NIVEL: muy fácil
- PRECIO: 15 € / pers (transporte NO incluido)
- INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es
¡Llega la nieve a Euskadi! Y con ella, nuestras excursiones con raquetas de nieve ¡No te las puedes perder!
Este fin de semana haremos dos excursiones (sábado 20 y domingo 21), para que elijar el día que mejor te venga.
Estas excursiones son de nivel fácil, para disfrutar del paisaje y de la experiencia de caminar con raquetas. El guía te explicará todos los detalles para que la actividad te resulte fácil y entretenida. Las personas inscritas recibirán un email con todos los detalles y recomendaciones, para que tan sólo tengas que preocuparte de «disfrutar». Si deseas más información no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
EUSKADI TREK «Caminar y descubrir» y ahora también «con Raquetas de Nieve».
- FECHA: Sábado, 20 de febrero 2016
- HORA: 10:00 am
- FIN: 16:00 (aprox)
- LUGAR INICIO: Pendiente por determinar (en función de las condiciones de la nieve)
- NIVEL: iniciación
- PRECIO: 35 € / pers (transporte NO incluido)
- INCLUYE: Guía, préstamo de material (raquetas y bastones), seguro RC e IVA
- INSCRIPCIONES: es necesario inscribirse (por email, teléfono o whatsapp) indicando los siguientes datos:
- nombre
- apellidos
- teléfono móvil
EUSKADI TREK
Tlf: 635.715.754
info@euskaditrek.es
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